Hada is het Japanse woord voor “huid”. Het is geschreven met dubbele A omdat ik vind dat het zo mooier oogt.

De omgekeerde driehoek is de triangle of youth. Dat is de vorm van het gezicht met open ogen, hoge wangen en strakke kaaklijn. Deze vorm proberen we te bereiken en/of te behouden door correcte training tijdens de workouts..